Bikecorrection
Et nyt koncept
Hvad er BikeCorrection?
BikeCorrection er henvendt til alle cykelryttere uanset niveau, alder, disciplin og ambitioner. Formålet er at minimere smerter og skader, og optimere rytterens ydelse på cyklen, så glæden ved cykling bibeholdes. BikeCorrection er en blanding mellem fysioterapi, bikefitting og biomekaniske bevægeanalyser.
Indenfor cykelverdenen er der en tendens til, at den eneste træning, der er relevant, er den træning, der foregår på cyklen. Dette er efter min overbevisning ikke altid tilstrækkeligt. Hvis kroppen trænes ensidigt, kan der opstå ubalancer, hvilket kan medføre smerter og uhensigtsmæssige belastninger på bevægeapparatet. Derfor er det vigtigt, når smerterne opstår, at identificere de biomekaniske og træningsmæssige forhold, der ligger til grund for smerterne, og derigennem behandle årsagen og ikke kun symptomerne. Nogle af årsagerne kan være; forkert indstilling af cyklen, muskelubalancer, nedsat bevægelighed i led og forkert træningsbelastning. Alle disse faktorer kan behandles, og i samarbejde tilrettelægger vi et behandlingsforløb, der tilgodeser dine ambitioner.
Se mere på www.bikecorrection.dk