Helbredstjek og sundhedsprofil
Helbredstjek og Sundhedsprofil er et individuelt tilbud til virksomhedens medarbejdere.
Formålet er at sætte fokus på og motivere til bedre sundhed, trivsel og livsstil for den enkelte.
Med helbredstjek og sundhedsprofil er det muligt at finde frem til de, som uden at vide det, går rundt med f.eks. forhøjet blodtryk, kolesterol eller blodsukker.
Det giver mulighed for at gribe ind før dårlige livsstilsvaner truer helbredet.
Virksomheden modtager efter forløbet en samlet rapport, der viser den overordnede sundhedstilstand, og virksomheden får således et særdeles brugbart redskab til identificering af evt. problemområder og til iværksættelse af fremadrettede sundhedstiltag.
Virksomheden vil i dagligdagen være en reel og positiv medspiller i forhold til arbejdsmiljø og den enkelte medarbejders trivsel på arbejdspladsen.
FYSIOCENTER VEJLE – ERHVERV tilbyder Helbredstjek og Sundhedsprofiler:
Helbredstjek indeholder:
- Muskelstyrke
- Fleksibilitet
- Et beregnet konditionstal i hvile
- Kropssammensætning dvs. fedtprocent
- Blodtryk
Når vi udfører helbredstjek i virksomhederne, anvender vi Polar BodyAge testsystemet (læs mere under Polar BodyAge)
Sundhedsprofil kan indeholde:
- Spørgeskema om selvvurderet helbred, hvor der indgår spørgsmål om alle KRAM faktorer (kost, rygning, alkohol, motion og stress)
- Blodsukkermåling
- Kolesterolmåling
- Taljemål
- BMI
- Muskelstyrke (ved Polar BodyAge)
- Fleksibilitet (ved Polar BodyAge)
- Et beregnet konditionstal
- Kropssammensætning dvs. fedtprocent
- Blodtryk
- Med udgangspunkt i testresultater og spørgeskema laves analyse og samtale med medarbejderen. I samtalen rådgives om, hvad den enkelte selv kan gøre for at opnå en sundere livsstil – med fokus på motion, kost, rygning, stress, søvn, bevægeapparat og arbejdsstillinger.
Samtalen afsluttes med målsætning og handlingsplan for kost og motion.
Motionsprogram kan laves efter ønske og behov.
Når vi udfører sundhedsprofiler i virksomhederne, kan vi – alt efter ønske og behov - anvende Polar BodyAge testsystemet, eller andre måleredskaber – f.eks. konditionstest på cykel.
Processen omkring afvikling af sundhedsprofiler kan se ud som følgende:
1. Informationsmøde for alle medarbejdere
2: Tilmeldinger og udlevering af spørgeskema Selvvurderet Helbred
3. Afdækning af individuelle sundhedsprofiler
4: Resultat folder til hver enkelt person
5. Samlet rapport til virksomheden
6. Opfølgning og handling (f.eks. rygestopkursus, motions START kursus, livsstilskursus, kostforedrag, fysioterapi, ergonomi, uddannelse af sundhedsagenter i virksomheden etc.)
Vi anbefaler, at sundhedsprofilen løbende følges op f.eks. 1 gang årligt.
Pris:
Alle virksomheder har forskellige behov, ønsker og muligheder, så vi laver helt individuelle løsninger. Kontakt os for nærmere information og priser.
